Categoría Alimento de la semana

Alimento de la semana

¿Conoces los beneficios de la Jalea Real?

¿En qué se diferencia la jalea real de la miel? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Es apta para los más pequeños de la casa?

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¿Por qué incluir semillas en nuestra dieta?

Además de aportar sabor, textura, color y estilos, las semillas destacan por su aporte en grasas saludables y su contenido en fibra.

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Los diez alimentos depurativos que nunca debes olvidar

Añade a tu dieta el limón, el té verde o los fermentados para sentirte bien por dentro y por fuera y evitar la retención de líquidos

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5 razones para consumir sandía en verano

Además de ser un perfecto diurético, la sandía es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales muy beneficiosos para el corazón y para evitar la aparición de enfermedades.

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¿Conoces los beneficios del consumo de agua de mar?

Ayuda al aparato digestivo, restituye los electrolitos y sales minerales que perdemos durante las prácticas deportivas y aporta un sabor único a los alimentos.

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10 alimentos veganos para mantener la concentración

¿Eres vegano y estás a punto de sumergirte en plena época de exámenes? Averigua qué alimentos te pueden ayudar a mejorar tu concentración y memoria.

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Los 10 beneficios de la bebida vegetal de soja

La leche de soja no contiene colesterol, ni grasas saturadas, es rica en proteínas y minerales y destaca por contener todos los aminoácidos esenciales

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La importancia de tomar zumo de naranja natural

Incluir un vaso de zumo natural en nuestro desayuno nos aporta el 50% de la Vitamina C que necesitamos a diario, evita la mala digestión y el sobrepeso

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Los huevos de Pascua, mejor ecológicos

Elige chocolate negro con una cantidad de cacao entre el 60 y el 70% para beneficiarte de sus propiedades antioxidantes

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La Kombucha, una tendencia saludable milenaria

Se le atribuyen propiedades detoxificantes, para fortalecer el sistema inmune o como aliado para disminuir la presión arterial