Categoría Alimento de la semana
Alimento de la semana
Los beneficios de los higos que (seguro) desconocías
Son un aliado perfecto para mejorar las digestiones y se pueden consumir en formato seco, como guarnición, en mermelada, con frutos secos o de postre.
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¿Conoces los beneficios de la Jalea Real?
¿En qué se diferencia la jalea real de la miel? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Es apta para los más pequeños de la casa?
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¿Por qué incluir semillas en nuestra dieta?
Además de aportar sabor, textura, color y estilos, las semillas destacan por su aporte en grasas saludables y su contenido en fibra.
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Los diez alimentos depurativos que nunca debes olvidar
Añade a tu dieta el limón, el té verde o los fermentados para sentirte bien por dentro y por fuera y evitar la retención de líquidos
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5 razones para consumir sandía en verano
Además de ser un perfecto diurético, la sandía es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales muy beneficiosos para el corazón y para evitar la aparición de enfermedades.
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¿Conoces los beneficios del consumo de agua de mar?
Ayuda al aparato digestivo, restituye los electrolitos y sales minerales que perdemos durante las prácticas deportivas y aporta un sabor único a los alimentos.
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10 alimentos veganos para mantener la concentración
¿Eres vegano y estás a punto de sumergirte en plena época de exámenes? Averigua qué alimentos te pueden ayudar a mejorar tu concentración y memoria.
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Los 10 beneficios de la bebida vegetal de soja
La leche de soja no contiene colesterol, ni grasas saturadas, es rica en proteínas y minerales y destaca por contener todos los aminoácidos esenciales
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La importancia de tomar zumo de naranja natural
Incluir un vaso de zumo natural en nuestro desayuno nos aporta el 50% de la Vitamina C que necesitamos a diario, evita la mala digestión y el sobrepeso
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Los huevos de Pascua, mejor ecológicos
Elige chocolate negro con una cantidad de cacao entre el 60 y el 70% para beneficiarte de sus propiedades antioxidantes